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Será que você está com raiva reprimida e não sabe?

Não se trata apenas de "raiva", mas também os sentimentos que chamamos de "irritação", "aborrecimento" ou "estresse". Somos ensinados a evitar expressar esses sentimentos e evitá-los sempre que possível. Infelizmente muitas pessoas não conseguem controlar os sentimentos negativos e eles por sua vez acabam controlando não somente a expressão como também a consciência. 
 

Se você não sabe que está com raiva, não significa que você não está com raiva. É justamente a raiva que você não tem conhecimento que causa mais danos a você e aos seus relacionamentos.Freud certa vez comparou a raiva com a fumaça de um antigo fogão a lenha:

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